冷えとりふぁっしょんUNIQLO UのクルーネックTの競演。
私はこの日はレディースの黒。 UNIQLO UのクルーネックTは相変わらず、大活躍です。 私はメンズとレディースを使い分けています。 レディースは生地がつるつるでいかにも女性向け、なのですが、 メンズは生地感があっさり（？）で、...
冷えとりふぁっしょん
家ご飯かつおの漬け丼 と レンチン蒸し野菜のお好み焼き風。
お弁当には向かないし、クセもあるので苦手だけど・・・・・ 主菜はかつおの漬け丼です。 お弁当は完全に不可。 また、カツオ自体が薬味と一緒のことが多い、 けっこうクセのあるお魚との理解なので、 私は正直、苦手です。 夫は気にせ...
家ご飯回鍋肉 と カニカマと青菜の中華スープ。
この週はプチママ。回鍋肉はヤバいこともあるけど・・・・・ この週はヨシケイさんのプチママを選択。 栄養バランスがヤバイとき（悪い意味で）もあるプチママですが、 この週は比較的優秀な栄養バランスでした。 なかでもこの日の主菜、回鍋...
冷えとりふぁっしょんブラギンドラゴンのオレンジポロシャツ。
オレンジポロシャツ（夫用）を楽天で半額でGET。 この日は珍しく、夫のポロシャツを特集します。 ※果たしてニーズがあるかはわかりませんが・・・・・ 7月の楽天マラソンでセールで半額になっていた、 オレンジポロシャツです。 実際...
冷えとりふぁっしょんハイウエストパンツの競演。
私はホワイトマリリン。 この日はハイウエストパンツで競い合った（謎）日でした。 私の白パンはアナトミカのマリリンパンツです。 デニム好きながら、白パン好きでもある私は、 ホワイトマリリンが出たばかりで店頭で購入して、 その年の...
家ご飯２種のたれで楽しむ夏野菜鍋。
またも夏の鍋。そしてこの日も2種のたれ。 またもこの夏の季節の鍋でございます。 夏野菜とはいえ、こんな季節に2週続けて鍋でいいのか？ いいんです！（川平慈英風。古い） そもそも、エアコンをかけてごはんを食べることが 多くな...
外食モスバーガーの期間限定。クールスパイストマト。
たまにはモスバーガーを食べたくなる。 相変わらず、ビビりながらのたまの外食です。 ささっと食べてきました。 モスバーガーはテイクアウトもできるんですが、 野菜が多めなので、できれば店内で食べたいんですよね、あまりよろしくないかもしれ...
お弁当牛肉ときのこの黒こしょう炒め と ベーコンと野菜のレンジ蒸し／刺身こんにゃく。
三品構成でもカロリーコントロールと栄養バランスばっちり。 主菜は牛肉ときのこの黒こしょう炒めでした。 メニューを日替わりで頼むと、肉系が多くなる私でした、てへ。 日替わりのこの週、この日は「定番」を選びました。 どちらかというと...
お弁当牛とじ丼 と ハムとアスパラのサラダ／冬瓜のみそ汁。
上品な高級牛とじ丼。 主菜は牛とじ丼でした。 正直、見た目は普通の牛とじ丼です。 がしかし。 日替わりメニューのこの週、 この日は何といっても、和彩ごよみ：プレミアム。 ヨシケイさんの中では、かなりお値段が張るメニューであり...
おやつ暑い夏には北海道あずきバーが最高に美味い。
何十年ぶりに食べた井村屋あずきバーが素晴らしく美味い。 いやー、例年よりマシとはいえ、 やはり暑いは暑いです。 いよいよ、アイスを食べ出しましたよ。 まずは井村屋 北海道あずきバーを頂きました。 何十年ぶりに食べましたが、 ...