
物欲の秋のお買い物マラソン
物欲の秋のお買い物マラソン 楽天お買い物マラソン、スタートしましたね(*´з`) 今回は大きな買い物をする予定はありませ...
物欲の秋のお買い物マラソン 楽天お買い物マラソン、スタートしましたね(*´з`) 今回は大きな買い物をする予定はありませ...
1日1ページ絵日記 ●9月30日(月):筋トレするとくたくた ・筋トレってホント疲れます、、、でもよく眠れるし筋肉もつくしイイコトな...
週末のごはんの定番は鉄板ナポリタン ナポリタンはウィンナーやベーコンを使用してますが、カロリー高く脂質高めなのでノンオイルのツナ缶のツナを...
朝ごはんとお昼ごはん 9月30日(月) ●朝ごはん:納豆サラダ丼(480kcal、たんぱく質21g) 朝ごはんは安定の納豆とたまご...
残暑が厳しい名古屋は10月というのに暑い日が続いてますが、それでもやっぱり街の雰囲気や虫の音、日が短くなってきたことなど秋らしさを感じること...
1日1ページ絵日記 ●9月23日(月):電車混雑 ●9月24日(火):回転すしへ ・祝日の23日は街中へ出かけました。地下鉄で帰宅...
BURGER KING(バーガーキング)のキャンペーン BURGER KING® TM & © 2019 Burger Ki...
朝ごはんとお昼ごはん 9月23日(月) ●朝ごはん:ローストビーフとツナ野菜炒め(440kcal、たんぱく質26g) 週末にロース...
1日1ページ絵日記 ●9月16日(月):3連休 またすぐに3連休やってくるので嬉しい気分だったけど、その後半の3連休もあっという間に...
週末の仕込み この週末の仕込みはこんな感じです。これぐらいあれば安心っす。 左上から ・にんじんごまサラダ ・茹で大豆(茹でてだ...