冷えとりふぁっしょん秋も今のうちのタスカンドレス。
春が一番な気がするけど、秋だって着たい。 アナトミカのタスカンドレスの再登場です。 リネンですし、一番いい季節は春だと思いますが、 クセのない色ですし、秋だって着たいです。 なんでも、インフルエンサーが紹介されたとかで SNS...
2020-11
冷えとりふぁっしょん
冷えとりふぁっしょんジャングルファティーグで気温の変化に対応。
羽織りもので朝晩と日中の気温の変化に対応。 いよいよ、秋が深まって、肌寒い日も増えてきました。 さすがにカットソー1枚だけでは寒くなってきましたね～。 我が家で晩秋になり切る前に活躍するのが、 ジャングルファティーグです。 軍...
家ご飯豚肉のスタミナ炒め と ツナのさっぱりサラダ。
前日のクリームシチューから一転、ほぼ栄養素半分。 この日のメインは豚肉の炒め物でした。 前日のクリームシチューから一転、 カロリーや三大栄養素はほぼ半分くらいという極端さです。 融通が利くので、なんとでもなるのですが、 も...
その他【楽天マラソン】ORCIVALのスーパーDEAL対象で気になるモノ。
買うかどうかは検討中のモノ。 2020/11の楽天マラソンが始まりました。 正直、スーパーSALEが来月にはあるし、 今月末にはいろいろとセールも始まるだろうしで、 端境期の楽天マラソンだとは思うのです。 買うかどうかは検...
お弁当鶏肉のクリームシチュー と 生揚げステーキ きのこソテーのせ。
この週の強敵はこのクリームシチューでした・・・・・ さて、この週の大問題メニュー、クリームシチューのお出ましです。 誤解のないように書いておくと、クリームシチューは苦手というわけではなく、 どちらかといえば、好物です。 では、何...
お弁当牛そぼろ三色丼 と 具沢山かぼちゃ汁。
まだまだ我が家でブームの肉そぼろ。 まだまだ我が家では肉そぼろのブームが続いています。 そういえば、前週もそぼろがあったと思いますが、こちらは豚のそぼろ。 今お気に入りなのは牛そぼろです。 本当は自分で買ってきたお肉を自前でひき...
その他ダイエットサポートアプリ「あすけん」に新コース登場。
新コース名は「あす筋ボディメイクコース」 日頃からお世話になっている、 ダイエットサポートアプリ「あすけん」に 新コース「あす筋ボディメイクコース」がこの10月に新設されました。 「あすけん」はダイエットサポートとして 食べた...
お弁当サーモンの焼き漬け と チーズとブロッコリーのマカロニサラダ。
本当にサーモン（鮭）は使いやすくて助かる。 この日のメインはサーモンの焼き漬け。 サーモンはお弁当にも使いやすくて かつ、いろいろな調理方法が馴染みやすいので、 使いやすくて助かります。 ヨシケイさんでもこのようによくメニュー...
家ご飯豚肉のはちみつみそ漬け焼き と 焼ちくわとれんこんのひじき煮。
栄養バランス的に最も無難。 この週は再び、ヨシケイさんの和彩ごよみ：スタンダードを選びました。 栄養バランス的に最も無難なのです。 困ったときに頼りになる存在です。 この日はお休みを頂いていたので、 お弁当はお休みしておうちご...
冷えとりふぁっしょんモロに夫婦でリンクさせてみた。黒バンドカラーにチノパン。
私が着始めた組み合わせに夫が丸乗っかり。 先日の私の黒バンドカラーとチノパンの組み合わせに 夫がえらく感銘を受けたようです（大袈裟）。 そこで、この日はモロに夫婦でリンクさせてみました。 （年齢を重ねたのによくやるわ・・...