冷えとりふぁっしょんブログ初登場から7年経過のレザージャケットはまだまだ現役。
さすが革製品。 sisiiのレザージャケットでハードボイルド（？）に行ってみようかな、と。 「あっという間に寒くなってしまうと着れないので今のうち」のチョイスが 最近は多いかもしれません。 実はかれこれこのブログ、お休みもありな...
2020-11
冷えとりふぁっしょん
冷えとりふぁっしょん明るめ青の古着ワンピース。
極寒でなければいける、厚手のワンピース。 さて、ワンピースというと、爽やかに着こなすイメージが 強いようにも思いますが、本日のワンピースは ウールで暖かめに着れるワンピースです。 夫には拳法の使い手っぽいと言われています。 ...
家ご飯あったか鍋シリーズ2020その１。たっぷり野菜のもちもちほうとう。
人生初のほうとう。 この週のヨシケイさんのメニューは この日のメニューを選ぶために選んだといっても過言ではありません。 ほうとうです。 山梨の郷土料理みたいですね。 かぼちゃを中心とした野菜を味噌で煮込んで平麺系のほうとう麺と...
その他新型コロナの治療薬候補。イベルメクチンの治験開始。
ひっそりと9月に治験開始。2021年3月終了予定。 2020年8月頃に、個人的に期待している、 新型コロナの治療薬候補、イベルメクチンについて少し書きました。 私の思うメリットは ・副作用の小ささ ・安価（らしい） です。 ...
お弁当白身魚のフライ と 鶏肉入りけんちん煮。
魚は魚でもパン粉多めのフライは脂質量アップ。 さて、この日のメインは白身魚のフライです。 フライ系は食べやすさからお魚であってもお弁当にも使うのが私です。 ※本当は油の酸化とか考えると揚げたてを頂くのがベストなんでしょうけどね。 ...
その他iHerbでもいい買い物の日で22%OFF。
息もつく間もないセールの時期、今度はiHerb。 楽天マラソンが終わったかと思いきや、iHerbのセールが始まっていました。 11月11日は中国で独身の日、いい買い物の日と言われていますが、 それにちなんで全商品22%OFFのセール中...
お弁当豚肉の和風おろし と コーンサラダ。
肉の炒め物系が続きますが、非常に栄養バランスは良いです。 前日の牛肉のプルコギに続いて、 この日は豚肉と野菜の炒め物系でした。 肉の炒め物系が続いているようにも見えますが、 非常にバランスが良いです。 恐らく、肉の量が絶妙...
その他【楽天マラソン】最終日にスタートしていきなりラストスパート。
今回の楽天マラソンは「つなぎ」です。 早くも2020/11の楽天マラソン最終日。 今月末くらいから色々とセールが始まることを想定して、 今回は抑え気味の「つなぎ」での参戦です。 食料品。 頼んでみたら美味しかった、最安...
お弁当牛肉のプルコギ と 3種の野菜チヂミ。
プルコギとチヂミの定番感あるメニュー。 プルコギとチヂミという、定番感溢れるメニューです。 2ヵ月に1回くらいは目にする気がします。 （プルコギ自体はもっと多いかも） プルコギは味付けのソースが用意されているので 簡単なんです...
お弁当とろとろたまごの親子丼 と 豆腐の具だくさん汁。
肌寒い時期にどんぶりと汁物でホッとする。 この週はヨシケイさんの「プチママ」でした。 週末に選びたいメニューがあったもので・・・・・ 意外とカロリーや脂質が多かったりすることもある、「プチママ」ですが、 この日はどんぶりものと汁...