久しぶりの・・・・・

久しぶりのサイコロステーキ。
何年ぶり？
久しぶりのお弁当画像。
やっぱり、お弁当は(・∀・)ｲｲﾈ!!
皿盛りもしてますけどね。

相変わらずのヨシケイさんフル活用です。

牛サイコロステーキとチーズマカロニサラダ。

※おかずだけのカロリーは450kcal、たんぱく質22.4g
うむ、サイコロステーキなのでこんなもんでしょう。
しかし、『あすけん』などのサイコロステーキと比べると、
カロリーが低めに抑えられており、嬉しい限り。

●牛サイコロステーキ

美味しいっちゃ、美味しい。
成形肉だけに、いろいろ気になるっちゃ、気になる。
まあ、たまに食べる分には問題ないでしょう。
あ、ピンボケしているのは気になるところを
敢えてぼかしたのではなく、単に撮影の腕の問題ですw

もしも自分で作るなら・・・・・
（作る時間と気力があるときなら）
スーパーで普通のお肉を買ってきて、
フードプロセッサーで自前でミンチにして作るかな～。

ミンチもスムージーも作れ、
ミキサーとしても、
玉ねぎのみじん切りもできちゃったりします。

そういえば、フードプロセッサーについても過去書いてました。

ミンチを作るにも自分で素材を選べるから安心。

●チーズマカロニサラダ

チーズ感があまりないのは、
スティックチーズだからなのか・・・
私たちがいつもチーズを食べすぎなのか・・・

マカロニは、すっかり自分では買わなく
なりましたので、こうして食べると
ちょっと新鮮な感じです。
きっと、外食でも敢えては選ばないだろうからな～。

今日もごちそうさまでした。