昼食

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家ご飯

大型連休中のごはんたち。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 大型連休中のごはんたち。 大型連休のこり2日間 夫の仕事が自営になったので、、、 大型連休でも休みなのか休みじゃないのか...
昼食

大型連休中だけどいつも通りのお家ごはん。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 いつも通りの朝ごはん 大型連休はじまりはじまり~!と言いたいところだけど、、、 昨年夫が仕事をやめ(いやゆる脱サラっていう...
お弁当

親子丼弁当と納豆だらけの朝ごはん。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 今週のお昼ごはん ●4月22日(月):パスタランチへ~550kcal、たんぱく質22.5gと計上 ...
昼食

ヘルシーな朝ごはんとお昼ごはんのワンプレート。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 ※この日の夕ごはんは『回転寿司』、おやつはサーティワンの『アイス』を予定していたので 朝ごはんとお昼ごはんは軽めにした! ...
昼食

お花見に持っていく予定だったお弁当。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 お花見へ持っていく予定だったお弁当 週末はいいお天気の予報だったので、お花見へ行く予定を立てていた。 朝早く起きてお弁当を...
昼食

もち麦ごはんでかさましできるか?!

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 もち麦ごはんでかさましできるか?! 白米にもち麦混ぜて、『もち麦ごはん』を最近食べてマッス。 もち麦は白米と違って粘着性は...
昼食

カロリー計算してみたお家ごはん。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 もうすぐ春がやってくるけど、、、 これまでの冬の蓄積なのか?! じわじわ、じわーーーーっと体重が増えている( ;∀;)...
昼食

エビとカニの和風パスタと朝ごはん肉プレート。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 エビとカニの和風パスタでおうちごはん 週末のおうちごはんはこんな感じ 頂きモノのカニ缶をずーーーーーっと使ってなくて、...
昼食

鉄板ナポリタンと素敵なお皿のナポリタン。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 鉄板ナポリタンと素敵なお皿のナポリタン。 この週末のお家ごはんは「ナポリタン」だった、、、 以前パスタを5キロという業務用...
昼食

お家ごはんはチーズフォンデュ。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 お家ごはんはチーズフォンデュ。 週末の家ごはんは『チーズフォンデュ』だったよん♪♪ 夫はかなりのチーズ好きなので、我が家の...
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