まさかの炭水化物尽くし。

うーむ・・・・・

さすがにこのメニューは今のご時世にないんではなかろうか。

牛じゃがにマカロニですよ。
ごはんのおかずなのですよ。
たしかに肉じゃがはごはんが進みます。

やむなく、この日は他の食事でかなり調整を行いました。
具体的にはこの日はお休みだったので、
朝マックで対応しました。

朝マック、神。
神っぷりは過去の記事で詳しく書いています。

この日もいつもどおりのヨシケイさんフル活用です。

カレー味の牛じゃがとチーズマカロニのサラダ。

※ヨシケイさんオリジナルのおかずだけのカロリーは481kcal、たんぱく質21.5g
カロリーは高く、たんぱく質は低め。
あんまり、バランスは良くないです。

朝マックだけではカバーしきれなかったので、
この日はお米を減らしました。

じゃがいもとマカロニ、どっちかだけならいいんですけどね・・・・・

味は美味しいんです。
カレー粉もぴったり。

そもそも肉じゃがとカレーって具は一緒ですし。
カレーうどんはだしを使いますし。

味付けはすごく好みなので、
他の料理に応用したいと思います。

・・・・・単純にじゃがいもを外すだけでもいけるかも。

これも美味しいは美味しいのです。
問題は組み合わせですね。

スティックチーズにマカロニにマヨネーズです。
そして、主菜にじゃがいも。

せめて主菜が炭水化物控えめのメニューだったら・・・・・

ごちそうさまでした。