お弁当さけのムニエル と チキンクリームチャウダー。 さけは一番食べやすいお魚かもしれません。 うむ、最近、お魚が多いのは良いことだと思っています。 実はヨシケイさんのメニューにはお魚は結構多いのです。 週2~3回ある週もあります。 ただ、私が苦手なお魚もあるので、そのときはい...2020.02.07お弁当家ご飯
お弁当鬼のデコレーションハンバーグで節分を楽しむ。 鬼は外~・・・ではなく食べてしまえ! 先日のお弁当とお昼ごはんです。 そういえば豆まきもしなくなってはや何年。 恵方巻くらいしか節分を感じなかった我が家ですが、 今年はヨシケイさんのメニューが いかにも「節分」というメニューで...2020.02.06お弁当家ご飯
お弁当豚バラこんにゃく弁当。 豚バラを無理やり、お弁当にする。 はい、豚バラです。 お弁当に向かないのはわかっております。 ただし、他のモノを用意する時間的余裕もなく、 覚悟を決めて決行いたしました。 この日も相変わらずのヨシケイさんフル活用です。 ...2020.02.05お弁当
家ご飯牛ひき肉の和風麻婆。お米なし晩ごはん。 珍しく、晩ごはんが豪華。 先日の晩ごはんです。 所用で夫婦揃ってお昼ごはんを外で軽ーく頂いたので、 晩ごはんをしっかり作りました。 我が家はだいたい、お昼ごはんが豪華で、 晩ごはんは軽くすますことが多いので、 イレギュラ...2020.02.03家ご飯
家ご飯あったか鍋でおうちごはんシリーズその4。~水餃子鍋~ 鍋シリーズ、第四弾。 『あったか鍋でおうちごはん』 勝手にシリーズ化、第四弾です。 相変わらずかつ安定のヨシケイさんフル活用です。 水餃子鍋 ※ヨシケイさんオリジナルのおかずだけのカロリーは457kcal、たんぱく質21....2020.01.31家ご飯
お弁当しまほっけの干物 と ビーフン入りそぼろ野菜炒め。 使いやすい干物。塩分、要注意! しまほっけの干物です。 干物は保存がきくので、比較的お値打ちに手に入りますし、 旨味も増すので、重宝します。 干物にすることで、クセが増すこともありますが、 ほっけならそれほどクセもないので、あ...2020.01.30お弁当
お弁当鮭の塩焼き と 豚肉と長芋の黒こしょう蒸し。 今週はちょっとした試練。 今週はヨシケイさんの 「和彩ごよみ」の「みやび」を選んでます。 ※来週からはメニュー名が変わるようですが・・・・・ 主菜一品に副菜二品のメニュー構成です。 品数が多いので、食べる分にはいいんですが、 ...2020.01.29お弁当
お弁当シンプルなのに可愛くて美しい。中川正七商店のTHE LUNCH BOX。 シンプルなのに可愛くて美しい。 中川正七商店のTHE LUNCH BOXを2人分並べています。 ただただ、シンプルなのです。 余計なモノがないのに可愛いのです。 でも薄さだったり、高さだったりに美しさを感じるのです。 ...2020.01.25お弁当
お弁当鮭のはちみつ生姜焼き弁当。 カロリー不足なくらい。 本日も夫婦揃ってお弁当。 お魚だとカロリー不足なくらいで、 おやつが食べられそうなのが楽しみなのです。 本日も相変わらずのヨシケイさんフル活用です。 鮭のはちみつ生姜焼き弁当。 ※ヨシケイさんオリ...2020.01.24お弁当
お弁当カリカリチキン と コーンじゃが。 お弁当、2つ。 最近では珍しく、夫婦揃ってお弁当。 公私ともども、年明けからバタバタしております。 本日も相変わらずのヨシケイさんフル活用です。 カリカリチキン と コーンじゃが ※ヨシケイさんオリジナルのおかずだけのカロ...2020.01.23お弁当