冷えとりふぁっしょん穿きこまれたカトーの3Dデニム。
久々の登場。 カトーの3Dデニムが久々の登場でございます。 いやー、デニムもすっかり穿きやすい気候になってまいりました。 夫婦でデニデニでも暑苦しくはなくなってきましたよ。 まー、若作りをしているかもしれませんが・・・・・ ミ...
hirahira1130
冷えとりふぁっしょん
冷えとりふぁっしょんちょっとしたお出かけに使いやすいサコッシュ。
近所のお散歩だったり、ちょっとしたお買い物だったり。 おととしに購入したサコッシュがいまだになにげに活躍中です。 新型コロナで生活は変わってはいますが、 近所はさほど人通りも多くはないので、 ちょくちょく散歩には出かけています。...
家ご飯赤魚の煮付け と 豆腐のチャンプルー／しそ香漬け。
前日から一転のヘルシーメニュー。 赤魚です。 そこそこ苦手でございます。 正直、ヨシケイさんのメニューにあると 別のメニューを選ぶくらいです。 しかし、この週は他に選択肢がなく、しょうがないので向き合いました。 ただし、栄養...
お弁当豚ロースのくわ焼き と ちくわ入りコールスロー／蒸しかぼちゃ。
この週大問題のメニュー。 遂にこの日が来てしまった・・・・・ その名も 「豚ロースのくわ焼き」。 ヨシケイさんではよくあるっちゃ、よくあるのですが、 この日はカロリーを見て、三度見くらいしましたよ。 驚愕のカロリー5...
家ご飯たらときのこの照り焼き と 落とし卵と野菜の洋風煮／トマトの甘酢漬け。
勝手に「バター抜き」にアレンジ。 本来この日のメニューは 「たらときのこのバター醤油焼き」 だったのですが、勝手にアレンジして 「たらときのこの照り焼き」 となりました。 理由は深いものではなくて、 単純に家にバターがない...
お弁当焼き肉ビビンバ と 冷やしワンタン／チンゲン菜とえのきのスープ。
焼き肉ビビンバとビビンバって違うの？ この日の主菜は「焼き肉ビビンバ」。 ただの「ビビンバ」と「焼き肉ビビンバ」の違いは ビビンバ：金属や陶器等の器にご飯を入れて上にナムル類を載せたもの これに対して 焼き肉ビビンバ：日本で焼...
お弁当チキンおろし竜田 と くずし豆腐のあえもの／ごぼうの土佐煮。
この週はがっつり系のメニュー「定番」。 この週はヨシケイさんの「定番」でした。 がっつり系のメニューで だいたい、主菜１、副菜２の3品構成です。 なので、カロリーは高めになるのですが、 この週はどのメニューもカロリーが高いので...
冷えとりふぁっしょん真っ黒々は真夏より秋口がいい。
夏のセールで購入したけど、秋口も全然いける、Y'sのパンツ。 夏のセールで購入した、Y'sの特徴ある黒パンツ。 薄手ではあるんですが、色合い的にも秋口が一番活躍しそう～。 今まではユニクロのクルーネックの黒と合わせていたけど、 ...
冷えとりふぁっしょんホワイトマリリン日和。
本格的に秋になり切ってしまう前に。 やーーーっと、猛暑日は少なくなってきました。 （私の住んでいる地域はまだたまにあります(;´д｀)トホホ） この日は白デニムのハイウエストワイドパンツである、 アナトミカのマリリンです。 ...
家ご飯豆腐といかのさっと煮 と とんぺい焼き。
圧倒的なたんぱく質量に気押される。 さて、本日のメインは豆腐といか。 のはずがとんぺい焼きもなかなかの迫力。 この日は休日だったのですが、 カロリー、たんぱく質ともに圧倒的でした。 安定のヨシケイさんフル活用です。 豆腐...