気持ちだけでも外食風。

この週もヨシケイさんの「プチママ」を利用しています。

本日は「プルコギ」に「韓国風」という枕詞のつく、
気持ちだけでも外食風なメニューです。

牛肉のプルコギと韓国風冷ややっこ。

※ヨシケイさんオリジナルのおかずだけのカロリーは337kcal、たんぱく質24.0g
カロリーもたんぱく質も及第点です。

牛肉を使っていますが、コマ肉なのと、
豆腐を使っているのでたんぱく質もまずまず。

あまりプルコギ感はなく、
足したブロッコリーの存在感ともやし炒め感がぱないです。
あとはたまごと豆を足してます。

そして、冷ややっこはお弁当ではなく、
朝にいただきました。

結果、足したものが目立ってしまうことに・・・・・！

少しだけ、牛肉感もありますが、
やはりプルコギというより、もやし炒め感が強いですね・・・・・

味付けはヨシケイさん付属のプルコギソースで安心。
甘辛でうまうまでした。

粉ラー油と焼きのりがいい感じ。
特に粉ラー油が辛うまで良いです。

ミニトマトも韓国風、なんでしょうか。

ごちそうさまでした。