お弁当秋鮭のポテト焼き と 焼ちくわと野菜の卵とじ／セロリの浅漬け。
ポテトパウダーをまぶして香ばしさアップ。 この日のメインは鮭のフライ。 ポテトパウダーをまぶしてあるので、 香ばしさと食べ応えアップのお弁当向きな一品でした。 この日も安定のヨシケイさんフル活用です。 秋鮭のポテト焼き と 焼...
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お弁当
家ご飯オートミールをオンライン購入するならAmazonがおススメ。
いまさらながらオートミールが活躍中。 2020年、今年、流行ったモノのひとつが オートミールだと思います。 主に、Youtubeなどで紹介されたことで 6月頃には品薄となって入手困難となるなど、 これまでにないくらい話題となっ...
家ご飯焼き鳥丼 と はんぺんの彩りサラダ／ほうれん草のみそ汁。
温玉を乗せ忘れるという、痛恨のミス。 この週はヨシケイさんのメニューの中で、 なかなか選ぶことがない 『キットde楽』 を選びました。 ・調理時間10-15分と短め。 キットと呼ばれる調理済み、カット済の食材で時短 ・名店...
冷えとりふぁっしょん2020AW ウールのアルチュール着初め。
かれこれ、4シーズン目のアルチュール。大事に着てます。 さて、2020AWのアルチュール着初めです。 フレアなシルエットとポケットが特徴のダスターコートなのですが、 私が着ているものは生地と色味が素敵なので、 この時期、夫と奪い...
冷えとりふぁっしょんカバーオールとナムパンツの相性は抜群。
ワークウェアっぽいけど、実はシルエットが綺麗。 この日はカバーオールとナムパンツという、 一見するとワークウェアっぽいコーデです。 しかしながら、それぞれ、シルエットが綺麗なので、 単純なワークウェアとは違う雰囲気を出してくれま...
家ご飯あったか鍋シリーズ2020その３。コラーゲンスープのトマトチーズ鍋。
既視感が・・・・・先週に引き続いての、トマトチーズ鍋。 写真を撮ってから、デジャヴかと思いましたよ。 先週に引き続いてのトマトソースの鍋。チーズ入り。 先週との違いはヨシケイさんが 『コラーゲン入り』 と強調していることと、チ...
お弁当鶏肉とカシューナッツのバルサミコ炒め と 玉子スープ。
ナッツが炒め物によく登場するのもLovyuの特徴だと思う。 この日は鶏肉とカシューナッツ炒めです。 ナッツの炒め物は、意外と好きです（たくさん食べていいかは置いといて）。 香ばしさがありますし、 カシューナッツはなかなか自分では...
音楽Jazzで聴く『枯葉/Autumn Leaves』３選。
秋に染み入る「枯葉」。 もともとはシャンソンのスタンダード、「枯葉（Les Feuilles mortes）」。 アメリカでカバーされるようになって、「Autumn Leaves」とも呼ばれるようになりました。 マイナーコードでど...
お弁当4種のお豆のチリコンカン と きのこのマリネ。
ジャンキーさも「Lovyuクイック」の魅力のひとつ！？ さて、この日のメインはチリコンカンです。 もちろん、お弁当にそのまま活用していきますよ。 ・・・・・お弁当にチリコンカンを使うのは初めてですけどね！ 香辛料が効いたスパイシ...
お弁当角煮混ぜごはん と まぐろの中華風お刺身サラダ。
お弁当には向かないものの、工夫してみる。 さて、この日のおかずは豚の角煮とまぐろのお刺身という、 お弁当にはおよそ向かない食材でした笑 ですがお弁当は作らなければならないわけで、 無理やりお弁当にしてみました。 この日も安...