その他楽天で買ってよかったモノ。~お通じのさらなる改善編~ さらなるお通じの改善のために。 先日、こんな記事を書きました。 実践している5つのお通じ対策。 しばし調子が良かったのですが、 最近の夫婦揃ってのやや体重増のため、 お米の量を若干、減らしたところ、 お通じが悪く...2020.09.10その他
お弁当さけのごま照り焼き と 鶏ごぼうの柳川風。 ごまは少しでも風味が出てよい。 わたくしは無類の薬味好きでございます。 ごまはいりごま、すりごま常備して、 にんじんサラダや青菜のあえものなど幅広くお世話になっております。 風味がいいんですよね。 ただし、カロリーはかわい...2020.09.10お弁当家ご飯