お弁当チキンおろし竜田 と くずし豆腐のあえもの/ごぼうの土佐煮。 この週はがっつり系のメニュー「定番」。 この週はヨシケイさんの「定番」でした。 がっつり系のメニューで だいたい、主菜1、副菜2の3品構成です。 なので、カロリーは高めになるのですが、 この週はどのメニューもカロリーが高いので...2020.09.17お弁当家ご飯