トレーニングの賜物か、たんぱく質をしっかり摂ったからか。

筋トレは変わらず、継続しております。
そして、ゴールデンウイーク後にはプチ減量も行いましたが、
その後はプチ増量期間ということで、
食べる量は若干、戻しつつ、しっかりトレーニングに励みました。

・・・・・結果。
なんか、昔からのシャツがやや小さく感じるようになった気がする・・・・・
体重はさほど変わっていないので、これは筋肉がついたということ？
特に肩幅が出てきた気がします。
ユニクロのTシャツもサイズ上がったしなー。

個人的には望むところなので、
今後も感染対策は怠らないように気を付けつつ、
トレーニングに励みたいと思います。
それもあってワクチンも早く打ちたかった、というのもあります。

もともとプロボウラー風のシャツがますます昭和のプロボウラーのように。

Shirts：Used/古着
Pants：45r
Shoes：Paraboots Barth/パラブーツバース

肩幅が出たせいか、襟が開いているように見えるので、
ますます、昭和のプロボウラー風になったような・・・ｗ

ちなみに1年前はこんなんでした↓

これからも体型維持、むしろ向上のために
（本当は健康維持のため）
頑張りたいと思います！

Shirts：ANATOMICA Mockneck/アナトミカモックネック
Pants：Resoulte710/リゾルト710
Shoes：AsahiShoes/アサヒ

少し過ごしやすかった日だったので、
たまには半袖モックネックを着てみたようです。

夫のデニムも1年前からエイジングが進んでいるのが先ほどの写真でもわかります。
これでだいたい、3年と少しですが、だいぶ、いい感じになってきました。
洗剤を「海へ」から「さらさ」に変えたのもひょっとしたら影響しているかも？