おはようございます。
いやぁ~、本日は朝から筋肉痛・・・。
なかなか昨日の筋トレはキツかったです。
でもでもだいぶんjogも距離のばしていけるようになりました。
寒い時期はホントにjogする気にもなれなかったけど、いい季節になったなぁ~っとしみじみ。
jogする気が一年中あれば嬉しいのですが、これがなかなか難しい~。
昨日の昼食。
最近ハマりにハマっているスキレットを使った『ハンバーグ』がメインです。
『おにぎらずとサラダ』 。
最近また『おにぎらず』を頻繁に作り始めました。
ハンバーグはスキレットで表面をこんがり焼いて、200℃のオーブンにスキレットごとぶち込んで焼きました。
仕上げにモッツアレラチーズをのせてとろければOK。出来上がり~(`・ω・´)
いい感じでうまうま。
ちょっと焼きすぎたかなぁ(ΦωΦ)??
肉汁あふる感じではなかった・・・ありゃりゃ。
でもでも美味かったからOKっということで。
スキレットの本、欲しくなっちゃったYO。おほっ。
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本日の冷えとりコーデ。
トップス:ブラウス (PULETTE)
インナー:タンクトップ(???)
ボトム:easy narrow pants(evam eva)
レギンス:1枚(シルクル)
靴下:5枚(シルクふぁみりぃ、楽天841、ファルケ)
靴:ses amis by chausser(25.0)
スカーフ:sasakihitomi
evam evaのパンツ。
スッキリとして履きやすいモノばかりです。
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ワイドパンツは憧れです!!
色々あるね~。
PULETTEのシャツ。
素敵だなぁ~。
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