2021-06-23

プチ減量中の難敵、ハンバーグ。 さて、この週の難敵がやってまいりました。 おろしハンバーグでございます。 いちおう、プチ減量も後半戦なので、 「前半戦：脂質控えめ、後半戦：炭水化物控えめ」という作戦で臨んだ、 今回のプチ減量な...