2021-06-23

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お弁当

おろしハンバーグ と 卵とブロッコリーのシーザーサラダ。

プチ減量中の難敵、ハンバーグ。 さて、この週の難敵がやってまいりました。 おろしハンバーグでございます。 いちおう、プチ減量も後半戦なので、 「前半戦:脂質控えめ、後半戦:炭水化物控えめ」という作戦で臨んだ、 今回のプチ減量な...
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