お弁当さけのごま照り焼き と あっさりおでん風煮。 ほぼ完ぺきな栄養バランスでした。 主菜はさけの照り焼きですが、 すりごまを使って香ばしさを補ってくれているのがポイントです。 副菜はおでん風の煮もの。 栄養バランスばっちりです。 この日も安定のヨシケイさんフル活用です。 さ...2021.06.02お弁当家ご飯
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