2019-12-05

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家ご飯

さばの塩焼き と ふんわり卵のお好み炒め。

安定の見た目通りのお味な二品 今日は朝ごはん。 昼食が外食の予定なので・・・ 相変わらずのヨシケイさんフル活用です。 さばの塩焼き と ふんわり卵のお好み炒め ※おかずだけのカロリーは487kcal、たんぱく質35.1g カ...
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