2019-04

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家ご飯

今週のお弁当と朝ごはん。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 今週のお弁当 ●4月8日(月):パスタランチ(約700kcalで計上) 今週の月曜日のお昼ごはんは外食。 ミートソー...
手帳

食事管理・記録をはじめてからの変化

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 食事管理・記録をはじめてからの変化 食事管理・記録をはじめてからの変化は2つ ●食生活の変化 ●体重・体脂肪率の変化 ...
手帳

新年度スタートのほぼ日。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 1日1ページ絵日記 ●4月スタート! ・新元号『令和』!!菅さんがやたら日焼けしちゃった風になってもた(;'∀') ...
お弁当

お花見に持っていく予定だったお弁当。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 お花見へ持っていく予定だったお弁当 週末はいいお天気の予報だったので、お花見へ行く予定を立てていた。 朝早く起きてお弁当を...
お弁当

4月スタートのお弁当。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 4月1日はいきなり・・・・ ●4月1日(月):いきなりステーキでランチ 4月スタートはいきなりステーキでランチ お弁...
好きなモノ

今月のネイルはシルバーネイル。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 前回のネイル ●前回のネイルこんな感じ ↓↓↓↓ 今月のネイルはシルバーネイル 今月のネイルはこんな感じ~...
手帳

喜びのスポーツネタばかりのほぼ日手帳。

インスタはじめてます。 もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ ) ↓↓↓ hirahira1130 1日1ページ絵日記 ●3月25日(月):貴景勝、大関昇進おめでとうございます!似てなくてごめんなさい ●3月26日(火):...
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