おやつリンツ（Lindz）のリンドールでチョコに溺れて至福のとき。 素敵なお誕生日プレゼントを頂きました。 わたくしは11月が誕生日なもので、 ありがたくも誕生日プレゼントをいろいろと頂いております。 まずはリンツ（Lindz）のチョコレート、リンドールを頂きました。 かなーり以前には、不定期に...2020.12.15おやつ
お弁当さけのごま照り焼き と 鶏ごぼうの柳川風。 運動推奨のたんぱく質しっかり。 この日のメインはさけのごま照り焼き。 ちょうど季節もよいし、さけはよく登場します。 たんぱく質がしっかり摂れるので、 ある程度運動した方がいいくらいのメニューです。 この日も安定のヨシケイさ...2020.12.15お弁当家ご飯
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