衣とお弁当ドライカレー弁当と真っ黒冷えとりコーデ。
おはようございます(∩´∀｀)∩ ちょっとでもボケーっとしようもんなら寝そうになる・・・・ｚｚｚｚ いかんいかん。 お買い物いかなくちゃ～。 本日のお弁当。 メインは『ドライカレー』です。 本日4時起きです。ねむー。...
2016-07
衣とお弁当
パン最近焼いたパンたちとサロペット冷えとりコーデ。
おはようございま～す。 今年はすんごい猛暑とかというどこからともなく聞いた情報でクソ暑い夏だと思っていたら・・・・。 いやはやビックリ(；ﾟДﾟ) 今のところ、暑い日もありますが過ごしやすーーーーい。 この7月下旬、冷房なし...
仕込みレシピはと麦とパプリカのコロコロサラダの作り方。
●はと麦とパプリカのコロコロサラダの作り方。 ＜材料＞ ・はと麦・・・50ｇ ・パプリカ（赤）・・・1/2個 ・パプリカ（黄）・・・1/2個 ・きゅうり・・・1本 ・塩・・・適宜 ・こしょう・・・少々 ・レモン汁 or 酢・...
衣と食（昼食）豚しゃぶサラダソーメンとノースリ冷えとりコーデ。
こんにちはぁ(*´ω｀*) 夫がサラリーマン復帰して、はや1ヵ月。 最初の頃は精神的に特に疲れていますが、身体的にも疲れていると思えたのでお休みの日であまり出掛けないようにしてましたが・・・。 非常に精神的にぐずぐずしているの...
衣とお弁当リネンシャツ冷えとりコーデと豆ごはん弁当。
おはようございます。♡(●'ω'●)♪ 待ちに待った金曜日。 わくわく。 昨日の夕方から涼しい～、朝も涼しい～。 うれし。 今年はすんごい猛暑と言われてるけど・・・・ これからなのか？？ 今のところはまだ想定内YO...
仕込みレシピにんじんごまサラダの作り方。
●にんじんごまサラダの作り方 ＜材料＞ にんじん 2本（小さめだったら3本） 塩 小さじ1/2～2/3 ごま 大さじ2 酢 大さじ2 1.にんじんはスライサーなどで細い千切りにします。 （スライサーがないときはピーラー...
仕込みレシピきゅうりの塩漬けの作り方。
●きゅうりの塩漬け ＜材料＞ ・きゅうり 2本 ・塩 小さじ1/2前後 材料、以上～。シンプル～(ΦωΦ) 1．ピーラーできゅうりの皮をところどころ剥いて、ヘタの部分を切る。 2．まな板の上に置いて塩をふり、上か...
仕込みレシピ鶏ハムの作り方。
●鶏ハムの作り方 なんだか生肉ってなまなましいね・・・( ;∀;) 鶏胸肉が特に安い日にたくさん買って一気に仕込む事が多いです。 1．使う材料はこれだけ！！砂糖はホントに少しだけでOK。 胸肉1枚に対して塩大...
衣とお弁当おにぎらず弁当とチェックシャツ冷えとりコーデ。
おはようございます。 クリーニングは近所のクリーニング屋さんへお願いしています。 ここは家族で経営されていてアットホームな感じ。 ワタシが広島出身ということをしっかり覚えていてクリーニング出すたびに広島話を持ち掛けてきます。 （...
衣とお弁当チャーシュー丼弁当とアナトミカベスト冷えとりコーデ。
おはようございます(ΦωΦ) 最近はこの暑さでちょっと掃除したり、ちょっとヨガしただけでも汗だく・・・(ΦωΦ) 本格的に出かける準備前にはサッとシャワー浴びています。 気持ちがいいし、そしてクールダウンになって午前中は過ごし...