インスタはじめてます。
もしよければよろしくお願いします( ˘ω˘ )
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hirahira1130

いつもお世話になっております。
毎週お馴染みの手帳ネタでございマッス。

一週間の手帳

6日のうしろ姿、(・∀・)ｲｲ!!40代の哀愁が漂っておりマッス！！
我ながら、このうしろ姿を描き出来上がったとき、『渾身のうしろ姿』っとオモタｗ
モンチッチ感が(・∀・)ｲｲ!!
これからの季節しょうがないかもしれないけど白シャツ率高く、なんだかあっさり週間ねー。
ボーダーなしじゃったわい。

この週のバレットジャーナル

・身体の柔軟！！
一年前ぐらいはヨガをほぼ毎日やっていたのでまあまあ身体も柔らかく身体が凝るってことはなかったけど、ここ最近ずっとやっていなかったので身体が凝りだした・・・・
しかも腰痛もすこし出てきたので、まずは身体の柔軟から始めた。
身体がやわらかい方がケガもしにくいし何かといいことばかりだから頑張るお！！

・がっつり歩く！！
この週はがっつり歩いた！！10万歩ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
雨の日だった2日は極端に少ないが・・・大型連休は基本的に夫と一緒にガシガシ歩いた！！

2018年の手帳についてはコチラ(クーピー新品買った話もあるよ)
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