おはようございます。
年末年始から再びjoggingを始めた。（過去10年ぐらいこの繰り返しｗ）
当初は足がバキバキの筋肉痛で大変だったが（立つ座るだけでも痛かった・・・。）
ここ最近はようやく足が慣れてきたのか筋肉痛がなくなって、ちょっとしんどいけど気持ちよくjoggingできるようなってきた。
でもやっぱり寒いね～。
風が強くてね～鼻水がホントに垂れ流し状態ｗｗｗキタネー。
でもちゃんと汗かいてるんだよ～。面白いでしょ。顔面は冷え冷え。
冷えすぎて鼻水がコントロールできないｗｗｗ
冬に走ってる人の顔をじろじろ見ないで！！きっと鼻水垂れてるから・・・。
本日のお弁当。
メインは『おにぎらず』っす。
お出かけの時はおにぎらずが便利っす。先週に引き続きまたお出かけ～。うれひー。
このおにぎらず食べる前にコンビニのちょっと豪華なサラダ食べる予定！！
出かけ先でついつい脂っこいモノ食べてしまう傾向にあるので生野菜バリバリ食べてスッキリさせたいっす。
●水菜+ハム+チェダチーズ
●水菜+卵焼き+チェダ チーズ
意外としっかりしている箱。捨てるの惜しい・・・かわゆす。
本日の使い捨てのお弁当箱はこれ。かわゆす(ΦωΦ)
 | 価格:378円 |
チーズはこれこれ。
チェダはサンドイッチなど非常に使いやすいYO。
 | オーストラリア チェダー 約1Kgカット 不定貫（1Kgあたり税抜1740円） 価格:1,879円 |
本日の冷えとりファッション。
本日はお気に入りのチビジャケ！！圧縮ウールで結構温かいよ。
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トップ：ニットプルオーバー（Johnstons)、圧縮ウールジャケット（maison de soil）
インナー：ヒートテック（トリンプ）
ボトム：nampants（anatomica）
レギンス：1枚（楽天841）
靴下：5枚（シルクふぁみりぃ、楽天841、）
靴：SPACE CRAFT （24.5）
シンプルで可愛い靴下。
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 | ジョンストンズ JOHNSTONS カシミア大判ストール CASHMERE TARTAN STOLES WA000056 [全11色]【送料無料】 |
セールちうでまじ欲しい(ΦωΦ)ちくちくするかな～？っと悩む。
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本日のインナー。
 | 12/12(月)23:59まで【全品送料無料】送料無料 25%OFF 【ワコール】 あったかコンシェルジュ ～ ふわ暖 ～スタンダードUネック（8分袖・M・Lサイズ） CLD382 |
スペースクラフトは長時間はいてても疲れにくいのでホント重宝する～。
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ちょっと変わったスペースクラフト！！
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