おはようございま～す。

朝からがっつりアーメー(; ･`д･´)
そしてひさしぶりに涼しい～。
いやぁ～快適快適。

さてさて・・・おなかの調子が悪い・・・。
年に数回訪れる腹痛。
何が原因か思い返してみると・・・たいてい・・・。
「食べ過ぎ！！」
（ワタクシは比較的、たくさん食べるほうだと自負しております。）

涙( ;∀;)涙

昨日は思いっきり、夜におなか下してしまいました。つらたん。つらたん。
でもでもそこまで食べ過ぎではないんですYO～。

なにが原因か考えたのですが、「黒糖シロップ入りアイスカフェオレ」かなぁっと思いました。

この「黒糖シロップ入りアイスカフェオレ」うまうま～。
うますぎてつい２杯飲んだのがよくなかったと思われます。１杯だと問題なしだったから・・・経験上。

冷たい牛乳がおなかをゴロゴロさせる原因のような気がしてます。

いっきにヒーヒーいうぐらい暑くなって、たくさん冷たいモノを摂取すると身体もびっくり(；ﾟДﾟ)しますわなぁ。
皆様も内臓を冷やし過ぎないようにご自愛くださいませ！！

おにぎらずでランチ会。

先日友人とおにぎらずを一緒に作りながらランチ会をしました。

全体像、こんな感じ～。

おにぎらずの具は
・ハム・チェダーチーズ・大葉
・ウィンナー・きゅうり
です。

ワタクシとしてはチーズと海苔の組み合わせはすんごい好きです。
しかもチーズはチェダーよ～。
濃厚で美味いわぁ～。

友人も海苔とチーズの組み合わせが好物だったらしく気にってくれました。
うれひー ♡(●’ω’●)♪

かごはコレを使用してます。
洗えるの重宝してます。

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サラダのお皿はこれです。
果物やサラダなどにとっても向いているお皿。
キレイなお皿なので食卓がちょっとでもキラキラUP？？！！

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スキレットで目玉焼き焼いて、仕上げに事前に作っておいたヤングコーンとオクラの炒めものをのせて出来上がり～。
スキレットのおかげでなんだか豪華というか立派な一品に見えます！！

そして冷めにくいので最後まで美味しくいただけますYO。

スキレットはこの大きさ使用してます。

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本日の冷えとりコーデ。

トップス：Uネックカットソー(n100）
インナー：シルクタンクトップ（シルクル）
ボトム：サロペット（atelier naruse）
レギンス：1枚・5分丈（シルクふぁみりぃ）
靴下：5枚（シルクふぁみりぃ、楽天841、マルコモンド）
靴：CONVERSE オールスターレザーハイカット（25.0 ）

ゆるっとした感がなかなか素敵な快晴堂のサロペット。
しかもセールちう。生成りって色がちょっとね・・・。

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ドミンゴのオーバーオールもな、なんとセールちう～。

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感想(0件)

雨にはこのコンバースを昔からよく履くようにしてます。
基本的にシロが好きなのですが、このブラックモノクロームは全体的に真っ黒なのでなかなかいい感じ～。
お気に入りッス！！

CONVERSE コンバースオールスターレザーハイカット ALL STAR LEATHER HI ブラックモノクローム

佐々木ひとみさんのこのピアスはお気に入りで仕事ある日でもない日でも頻繁につけてます。
立体的なのでシンプルだけど存在感あるところがお気に入り！！

sasakihitomi（ササキヒトミ）お星さまピアスシルバー 2個セット [No-038S] アクセサリー作家・佐々木ひとみさんの手作りアクセサリー・ハンドメイドジュエリー

ブローチ好きなのでこういうのほしい～。
シャツなどにもあわせやすそう～。

sasakihitomi/木の実のブローチパール【10P23Apr16】【あす楽対応】

すんごい素敵。