おはようございます
無事金曜日は定時ダッシュとはいかなかったが、ほぼ定時に近い時間、早めに帰宅出来てヤッホーな金曜日ですた。
外食して買い物して帰宅。
金曜日の夜は解放感から食べ過ぎる傾向が強いので・・・帰宅してからはほぼ睡魔との闘い。
いやぁ～、ねむいのなんのって・・・_(:3 」∠)_
すべてを投げ出してでも寝たい気分になってしまう・・・。
食べ過ぎイカンね。
金曜日でクタクタなのもあるけど、睡魔との戦いはなかなか勝ち目がありましぇん・・・・（涙）
よりよい週末をするために金曜日は早く寝るように心がけることはホント大切ですね～！！
ここ最近はこんな感じの夕食です。
基本的に夜はいわゆる『ご飯=ライス』は食べないようにしてます。
ついつい摂取カロリーが多くなってしまうからです。
でもでもご覧になってもわかるように、かぼちゃやさつまいもなど食べているのですんごいストイックに炭水化物カットしているわけでないですYO～。
今回でいうと・・・
ここに茹でた鶏のささみや豚しゃぶ肉があればたんぱく質もしっかりGetできていいんだけどなぁ～。
たっぷりスープ用のボウル。
イッタラ オリゴは何とも言えないかわいさがあります。
柳宗理のカトラリーは全部欲しい～。揃えたい！！
気温が低くなってくるとホントスープは必須になりつつある～。
さつまいものほっこり感と豆乳の相性がなかなかよすよす。
白菜とえんどう豆も入ってますYO。
ほっこり美味しいえんどう豆。
気に入っています。
価格:2,259円 |
平日ランチの様子。
先日はロイホでランチ笙｡
日替りランチだったけどこれがまた木曜日はカツレツ！！
うまーーーーーーい！！(*´ω｀*)
ロイホの木曜日日替りサンシャインランチおすすめ。
・スイートコーンのサラダ
・イタリアンポークカツレツ
ポークカツレツがうまいうまい。
これもうまーーーーい(*´ω｀*)
ロイホの説明によりますと・・・・。
北海道フェア 『大雪モンテ・ビアンコ』
ハスカップジャムを4種のチーズムースで包み、ホワイトチョコを散りばめました。
とのことです。
4種のチーズは、
リコッタ、マスカルポーネ、クリームチーズ、カマンベールね。
無類のチーズ好きの我が家にはうれしい限り。
うまい(/・ω・)/
まだまだ11月下旬にしては気温高めの日が多いですが、曇りの日などは冷えをしっかり感じやすいです。
セーター類を着るとほっこりします笙｡
トップス：カシミアボーダーセーター（n100）、Uネックカットソー（FilMelange）
インナー：8分袖シルク（シルクル）
ボトム：ストレッチピケパンツ（THE NORTH FACE PURPLE LABEL）
レギンス：1枚（シルクル）
靴下：5枚（シルクふぁみりぃ、楽天841、ファルケ）
靴：ses amis by chausser（25.0 ）
アウター：ウィンドパーカー（THE NORTH FACE PURPLE LABEL）
カジュアル過ぎないスニーカー、使いやすいっす。
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最近はワイルドシルクがお気に入り。
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