冷えとりふぁっしょん冷えとりファッション2015.1.9 おはようございます~(o´∀`o)ぉ(o´Д`o)は(o´ω`o)ょ♪ 今週末の3連休も寒気が居座るようで寒い日連休になりそうです。 皆様お出かけの際は気をつけてください。 今日、買い物帰りに近所の女子大生軍団に遭遇したけど、マスクしてゲホ...2015.01.09冷えとりふぁっしょん
ケアダイエットというかなんというか・・・・。 ダイエットいう言葉が適当なのかは分かりませんが・・・。 2014年4月ぐらいからしっかりと走ることを始めました。いわゆるジョギングです。 やっぱり筋力をつけないと代謝が悪くなります。 私は30代後半で明らかに20代の頃より太りやすくな...2015.01.08ケア
冷えとりふぁっしょん冷えとりファッション2015.1.8 おはようございます~ε=┌( ・д・)┘ ここ最近また寒さ厳しくなってきましたね~。 年が明けて「新春」なんて言ってるから勘違いして春ももうすぐ~って思ったら大間違い。 分かっていてもプラス思考なのでついつい・・・・。 昨日チャリオで寒さ感...2015.01.08冷えとりふぁっしょん
冷えとりふぁっしょん冷えとりファッション2015.1.7 おはようございます~(m゚∀゚)m 本日は快晴。ピカーンっといい天気。 でも風つよいっす。 でも地域によっては大荒れのようですね。 皆様、ご自愛ください。 まだ夫の会社も始まったばかりで定時に帰る日々。そのおかげで23時に就寝しています。 ...2015.01.07冷えとりふぁっしょん
冷えとりふぁっしょん冷えとりファッション2015.1.6 おはようございます 朝jogの時間帯は雨が降っていませんでしたが、知らないうちにあっという間に雨が降り出しましたね~。 またこの雨を機に寒くなるそうですね・・・・。 お正月も吹雪くぐらい寒かったし・・・・。 今期の冬もがっつり寒いな...2015.01.06冷えとりふぁっしょん
冷えとりふぁっしょん冷えとりファッション2015.1.5 おはようございます~(o´∀`o)ぉ(o´Д`o)は(o´ω`o)ょ♪ いつもの日常に戻りましたね。 今日からいつも通りで頑張りましょう。 でもでも1月ということで新たな気持ちでね。 よっしゃ~ε=┌( ・д・)┘ さてさて、本日の冷えとり...2015.01.05冷えとりふぁっしょん
冷えとりふぁっしょん冷えとりファッション2015.1.4 おはようございます 明日から通常通りですね~。今日はしっかり寝ました。 (本当は早く起きたかったけど・・・・。) 明日からの仕込みやらなんやら色々頑張らないと~。 ・・・・でもなんだかだるいねぇ。 それにしてもすんごいいい天気。 ...2015.01.04冷えとりふぁっしょん
冷えとりふぁっしょん冷えとりファッション2015.1.3 おはようございます~ε=┌( ・д・)┘ 年末年始のため、すっかり曜日感覚がなくなってしまってますが・・・・。 本日は土曜日。 ありがたいことにワタクシもこの土日はお休みでございます。 今回の年末年始は出勤したら次の日おやすみ。また...2015.01.03冷えとりふぁっしょん
冷えとりふぁっしょん冷えとりファッション2015.1.2 おはようございます (´∀`σ)σ オハYO! 本日仕事っす。頑張りマッス!! でも雪が降っていて寒いです・・・・。 1月はやや忙しい傾向にあるので、目標としてはしっかり仕込みをし、しっかり寝て、しっかりジョギングをする!!です。 毎日楽し...2015.01.02冷えとりふぁっしょん
冷えとりふぁっしょん冷えとりファッション2015.1.1 あけましてm(・ω・m)おめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 みなさまにとって良い一年になりますように~。 さてさて、本日の冷えとりファッションでございます。 トップス:プルオーバーニット(boussole)、オーガニック...2015.01.01冷えとりふぁっしょん