hirahira1130

おはようございます～(o´∀｀o)ぉ(o´Д｀o)は(o´ω｀o)ょ♪ 本日も寒いですね。 夫が出張のためかなり遅めの出発なので、今日の朝jogは8時ごろスタートしました。 寒いですが太陽がしっかりのぼっていて晴れているのでそこまでつらくは...

おはようございます～(´∀｀σ)σ ｵﾊYO！！ いやはや、またいつもの寒さがやってきました。 寒いっす。 春はまだだけど・・・・ついつい春はまだかなぁ～っと期待してしまう。 さてさて、本日の冷えとりファッションでございます。 トップス：...

おはようございます～(●'ω'●) 雨上がりの朝は冷え込みもなく、おひさまもしっかり出てきてなかなか気分のいい朝です。 でもまた今日の夜から冷え込んでいくらいいのでしっかり温かくしたいですね。 そんなこんなの本日の冷えとりファッションでござ...

おはようございます。 月曜日来るの早いですねな～щ(ﾟДﾟщ) 土日両方おやすみだった幸せな土日でした。 さてさて、月曜日頑張りますかぁぁぁぁ。 本日の冷えとりファッションでございます。 トップス： 丸襟シャツ、ボーダーカット...

おはようございます～ε=┌(　･д･)┘ 昨日はクタビレ感がハンパなく早めに寝ました。 そして朝なんとか予定した時間に起きることができてよかったよかった。 今週はそこまで仕事忙しくないですが2月も残念ながら仕事がやや忙しい・・・・。 ...

おはようございます。(●'ω'●) またもや本日は先週の土曜日と同じように、 加圧トレーニング→jogging→マッハで風呂入る→マッハで軽く弁当作る→競馬場へ→競馬場で昼メシ食う→思いっ切り楽しむ→（たぶん馬券は外れる） っというインドア...

おはようございます～(´∀｀σ)σ ｵﾊYO！！ 休み明けの仕事がんばるぜぇ。 金曜日だからがんばるぜぇ。 ぇぃo(･Å･)oぇぃo(･Å･)Oぉーo(･Å･)ﾉ 今日はずいぶん冷え込みのない朝でした。 ここ名古屋は６℃ぐらいかな？！ いつ...

おはようございます～ε=┌(　･д･)┘ いきなりですが、ここ最近の歩数です。 1月14日 8454歩(うちjog 5098歩) 1月15日 5943歩(jogなし) 1月16日 13089歩(うちjog 5517歩) 1...

こんにちはぁ 今回はそこまで激しい連勤ではなかったのですが・・・・競馬場で遊んでからの連勤でしかも連日勤務時間長いので、 すんごい疲れました。 今日は早朝jogできませんでした・・・・。 今日は休み。 午前ちうグデグデしていたらも...

おはようございます～(o´∀｀o)ぉ(o´Д｀o)は(o´ω｀o)ょ♪ 昨日月曜日も風が強くとっても寒かったです。 風の強い冬の日のチャリオはなかなかつらい・・・。 まだ火曜日ですが、とりあえず明日は仕事休みなので頑張れそうです！！ ぬくぬ...