衣と食（昼食）ランチ会とズッキーニのピカタカレーと冷えとりコーデ。
おはようございま～す。 昨日ぐらいから蝉がなくのを少しだけですが耳にするようになりました。 もっと夏が進むと嫌っというほどミーンミンうるさいですが、なんだかちょっと嬉しい気分。 でも夏は苦手ですけどね・・・╭(°A°`)╮はひ...
nakamura
衣と食（昼食）
パンウィンナーパンと届いたチーズとアナトミカコーデ。
おはようございま～す。 ガンガンにトレーニングしているわけはないけど、ある程度定期的に筋トレしている（つもり）でもヨガすると筋肉痛になるのは、違う筋肉使っているからなのね～。 ヨガで筋肉痛っていっても筋肉伸ばしたちゃった筋肉痛な...
衣と外食毎度おなじみのピザとサロペット冷えとりコーデ。
おはようございま～す。 ヨガをちゃんとやっていこうと決心したのに土曜日という気の緩みから予定してい時間に起きることが出来なかった・・・。 やっぱりお休みの週末は目覚ましナシで起きたいなぁ～。 身体のサイクルとしては平日も休日も...
衣と食（昼食）カレー丼ランチとマリリン618 デニム冷えとりコーデ。
おはようございます。 どよ～んっと梅雨らしい日になりそうなお天気の本日。 最近は服装が難しい～。 半袖はちょっと冷えることもあって長袖にすると蒸し暑かったりとなかなか調節が難しい季節です。 荷物を軽くしようと羽織モノをもって...
衣と食（昼食）アナトミカ ベストの冷えとりコーデと回鍋肉ごはん昼食。
おはようございます。 いよいよ梅雨入りですね～。 今は晴れてますがこの晴れも午前中ということで張り切って洗濯物干しました！！ パリッと乾くといいなぁ～。 本日の冷えとりコーデ 。 トップス：VネックTシャツ（AURAL...
衣と外食サロペット冷えとりコーデとラーメン食べちゃった昼食。
おはようございます。 いやぁ～本日もよいお天気(∩´∀｀)∩ わほわほ。 黄砂なのかな？？(ΦωΦ) まだ少し鼻がムズムズすることもあるけど、いい気候になったきたのでベランダで洗濯物干そー。 その前にベランダの掃除掃除。 ...
暮らし花のある暮らしとsi-si-siワンピ冷えとりコーデ。
おはようございます。 昨日の雨で冷たい空気が舞い込んできたかのようです。 風がビュービューで空気が冷たい・・・。 でもすんごいいいお天気です。 3連休初日、いいお天気で嬉しいなぁ～。 さてさて、久しぶりにオイシックスさ...
衣と食（昼食）si-si-siワンピ冷えとりコーデと鶏グリル焼き昼食。
おはようございます。 本日お休みでございます。 やっほっほー。 でもお天気下り坂でちょっと残念。 近所の空き店舗にホットヨガスタジオで出来るのに興味津々。 正直ホットじゃなくてフツーのヨガスタジオでもいいんでねぇの～っ...
衣と食（昼食）パン教室とリネンジャケット冷えとりコーデ。
おはようございます。 花粉症でやや体調不良ですが、春本番でワクワクしますね～ホントに。 パン教室の様子。 先週の日曜日はパン教室へ行ってきました！！ ・ハチミツパン ・Bauernbrot ・ライブレッド ・ハーブパン...
衣とお弁当THE 鮭弁当とボリュームブラウス冷えとりコーデ。
おはようございます。 いよいよ、春という気候になってきました。 もう冬ものコート、クリーニング出しても問題なさそー。 桜もいっきに咲きそうで嬉しい。 でもいっきに散ってしまうのではないかとおもふとちょっとカナシー。 本日の...