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お弁当

豚肉の梅照り焼き~夏野菜添え~ と 春雨サラダ。

いろいろ夏野菜が嬉しい。 日替わりヨシケイさんのこの週、 この日は和彩ごよみ:スタンダードでした。 主菜は豚肉の梅照り焼きです。 夏野菜がまずまずついているのが嬉しいです。 身体を冷やすものも多いらしいですが、 この気温なら...
家ご飯

鮭のムニエル と ブロッコリーとマカロニサラダ/コンソメスープ。

たまに食べるムニエルはバターが香ばしくて美味しい。 この週はヨシケイさんのメニューは通しではなく、 日替わりでいろいろ選ぶ戦略に。 なかなか通しで良いメニューがなかったので、 少々割高にはなりますが、仕方なしです。 以前より、...
その他

楽天マラソン、ちょい足し向け商品を探る。

楽天マラソン最終日にちょい足し向け商品を探る。 楽天マラソンは実質、本日中(7/26 01:59まで)です。 微妙に完走できなさそうなので、 ちょい足し向けの商品を探ってみました。 楽天マラソンはエントリーが必須になっていますの...
冷えとりふぁっしょん

ユニクロ+Jのシャツジャケット、デビュー。そして秋までさようなら。

値下げで購入したユニクロ+Jのシャツジャケット、ついにデビュー。しかし・・・・・ 先日、ユニクロ感謝祭のタイミングで購入した、 +Jのシャツジャケットですが、ついにデビューです。 実際には平日、会社へは着て行っていたのです...
冷えとりふぁっしょん

太ストライプシャツと色落ちデニム。

ゆったりめの太ストライプシャツは暑くてもいける。 暑くて、シャツなんて着てられないかもしれませんが、 いよいよ、冷房が本格化した今、 元来、冷え性の私はシャツや羽織りものが手放せないのでございます。 太ストライプでゆったりとした...
家ご飯

牛肉と春雨の炒り煮 と 蒸しなすとトマトのさっぱりあえ。

和彩ごよみ+牛肉使用レシピ=たんぱく質の補充が必要。 主菜は牛肉と春雨の炒り煮です。 ヨシケイさん必殺(?)の春雨かさまし大作戦です。 例によって、いつも通り、牛肉は牛コマが1人前50gと控えめです。 このパターンは和彩ごよみ:...
その他

最大70%オフ+ポイント10倍のクリアランスセール。クローカさん。

私はオリンピックはほぼガン無視で、見るだけネットショッピング。 楽天マラソン開催中です。 いよいよ、いわくつきの東京オリンピックが始まりますが、 私はほぼガン無視で楽天マラソンだったり、いつもの日常(コロナ禍でのね) を送る予定です...
お弁当

しそ風味の照り焼き鶏つくね と ごぼうサラダ/えのき汁。

依然、我が家で大ヒット中の鶏つくね。 主菜は鶏つくねです。 このつくね、やたらと我が家でロングランの大ヒット中です。 それこそ、鬼○の刃が霞むくらいの勢いです。 注:我が家はテレビアニメ版をざっと見ただけのにわかです。 普段、...
お弁当

しまほっけの干物 と ウインナーと豆腐のチャンプルー。

先週に引き続きのしまほっけ。 主菜はしまほっけの干物です。 つい最近、食べたな~と思ったら、なんと先週でした。 ヨシケイさんのメニューを毎週変えるのでこういうことがありえます。 よっぽど苦手だったり、苦い思い出が強いメニューであ...
その他

楽天マラソン、スタートしてすぐのポイントアップデー。

7月2度目の楽天マラソン。いきなりのポイントアップデー。 楽天マラソンが7/19(月) 20:00から始まっています。 (今回は結構長くて7/26(月) 01:59まで) 本日7/20は0のつく日でポイントさらに+2倍のポイントアップ...
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