2018-10-10

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仕込みレシピ

ツナとすりごまの炒めものの作り方。

●ツナとすりごまの炒めものの作り方 <材料>・ツナ缶・・・2缶・玉ねぎ(みじん切り)・・・小1個・すりごま・・・大さじ2・みりん・酒・・・大さじ1/2・しょうゆ・・・小さじ1※ツナ缶は、ノンオイルのライトツナ量は70gノンオ...
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