長ネギと牛肉の蒸し煮で昼食とコーヘンとニューバランスで冷えとりコーデ。

おはようございます。

今年は暖冬のおかげで出かけやすい日が続いていますね。
あまりでかけないけど・・・・。

仕事を始めてからjoggingの頻度は激減したのですが、身体を動かすことの大切さを痛感したのでお休みの日だけでも走るように心がけています。
そして昨日も奇跡的にjoggingへ~(´っ・ω・)っ
走ればすぐに身体が温まる。

この時期にしてはホントに暖かいっとしみじみ~。
冬は冬らしく寒くないとちょっとそれはそれで不安になりますね・・・・。

昨日の昼食。
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鍋料理でございます。

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で・で・で~ん。地味ですが、これがなかなかうまうまなのですよ。(ΦωΦ)
長ネギと牛肉の蒸し煮でございます。

材料は
・長ネギ
・牛肉
・酒
・塩
でオケ。
ネギとろとろで美味しいです。

このお鍋はホントに買ってよかった。使用頻度は非常に高いです。

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サラダはこんな感じ。ワタクシはゆでたまごが好き。その次に目玉焼き。
卵黄と卵白をできるだけ混ぜたくないっという変な好みがございます。

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もやしと豚肉の味噌スープ。要は味噌汁です(・ω・)
すりおろしの生姜、にんにく使うのでお休みの日限定ですが、コクがあってうまいのですよ~。

使いやすいスープカップ、お気に入りなんです。

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感想(6件)

参考にしたスープはコチラ。
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本日の冷えとりコーデ。

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トップス:Uネックカットソー(n100)、プルオーバー(coohem)
インナー:半袖シルク(シルクル)
ボトム:スキニーパンツ(パラスパレス)
レギンス:1枚(シルクル)
靴下:5枚(シルクふぁみりぃ、楽天841、ファルケ)
靴:new balance M1400
アウター:jacques marceau
ストール:evam eva

夫氏用についに新しいnew balance買ったけど、オラはこれがほすい~(ΦωΦ)

new balance(ニューバランス) / W990 GL3 (GRAY)

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コメント

  1. aco より:

    今日のごはんも美味しそう♬元気100倍ですね。
    レシピも参考になります。早速作ってみよう〜。
    サラダの紫キャベツ綺麗ですね。
    毎回スーパーで買おうかな?と迷うものの、ウチの方ではとにかく高くて手が出ません。
    今週からお弁当を作ろうと、まずは脳トレしているので(←往生際が悪い)
    午後は過去ログ拝見して、仕込み頑張りマス!
    楽しい日曜日をお過ごしくださいね。
    楽天のお買い物報告記事も楽しみにしております!

    • hirahira1130 より:

      acoさん、こんにちはぁ。
      お忙しい中コメントありがとうございます(*´ω`*)

      相変わらずモリモリ食べている我が家でございます。うふふ。

      紫キャベツは彩りのポイントになるのであると便利ですが確かに高いですね~。
      愛用している激安スーパーではかなり格安で売っているのでそういう時にGETしているのです。
      激安スーパーゆえに急に入荷がなかったりっというリスクはあるのですが・・・。

      acoさんもお仕事始まって慣れない日々が続くと思いますが、お身体にだけはお気を付けください。

      いやぁ~お休み終わるのはせつなーーーーい( ;∀;)
      でもでも働いているからお休みが愛おしく感じるのですよね~。
      明日からお互い頑張りましょ!!