おはようございますε=┌( ･д･)┘
あっというまの連休最終日・・・。なんだこの喪失感・・・・ ｼｮﾎﾞｰﾝ…_φ(･ω･` )
考えるとダークブルーになってくるので、あまり考えないことにしよ。
考えて解決や前進すればいいんだけど・・・仕事のことは職場行ってみないとどうなるかわからな～～～～い。だおね。
昨日のオット氏のお弁当。
メインはオイシックスさんの『さばみりん干し』。
さばの臭みはなく、食べやすいです。
そして朝7時半ごろ家出たオット氏は13時過ぎに体調不良で帰ってきた。このお弁当家で食べてたYO。
そして本日も出勤予定でしたが見事に風邪症状がでているためお仕事お休み。
朝晩すっかり涼しくなって体調崩しやすいからもっと気を付けるべきだったかぁぁぁぁぁぁ┌(。Д。)┐
でもこのお弁当ばくばく食べて、残っていたムングダルスープも食べていたから食欲がある分にはまだ大丈夫。
今年の冬のインフルエンザの時はさすがに食欲なかったからなぁ～。
昨日の仕込み。
・レタス（洗って水気切っただけ）
・紫キャベツのコールスロー（食べる前にマヨと和えるだけ）
・味噌豚と大豆の五目煮
連休ちうってこともあってここ最近、仕込みサボっていたけどやっぱり仕込みがあると日々の食事が充実します。
誰かが言っていたけど、日々の食事って連続ドラマみたいなもんで、一話完結ドラマにすると準備が大変！！毎回ゼロからのスタートみたいで・・・・。
でも仕込みがあると100がゴールとしたら20からのスタートだったり時には60からのスタートだったりするんです。
こんなこと言っているけど、やっぱりうだうだしたくて仕込み思いっきりサボること多々ですが、ここ最近食生活が荒れると胃もたれしやすく体重増加につながります。
たかが胃もたれですがこの胃もたれが何とも言えない・・・地味だけどしんどいです・・・。
胃もたれがないと身体が軽く活動的に慣れるような気がするので消化しやすい食事を日々心がけたいものです竄坂ｍ (犧蜀 ﾋ刄ﾖﾋ鬢)犧ｧ 竅ｾ竅ｾ
そこそこ入る大きさである程度数あると便利です。
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ここ最近、同じようなコーデなのでサクッとね。
本日のコーデです。
さんざんマリメッコのボーダーとこのグラソンのボーダーと悩んで着たり脱いだりしてやっぱりグラソンにした。
今思ふと似ているボーダーなのになぜあんなに悩んだのか・・・不思議。
トップス： ボーダーカットソー（Glacon ）
インナー：キャミソール（45R）
ボトム： ピケストレッチパンツ（ THE NORTH FACE PURPLE LABEL ）
レギンス：１枚（シルクル ）
靴下：５枚（楽天841、シルクふぁみりぃ、マルコモンド）
靴：new balance M1400 （25.0）
ちょっとオーバーサイズ感がゆるっとして好きなのです。
 | Glacon-グラソン-Ladies L/SLV Wide Tee Heavy Jersey Stripe(G-15AW W2R)全2色 |
足元が包まれているとやっぱり安心です。
 | New Balance ニューバランス【MRL996】スエード×メッシュスニーカー(ブラック/グレー/ネイビー)P16Sep15 |
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